Nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje nie tylko odpowiednich dawek witamin, ale również minerałów. Jednym z nich jest wapń, który ma wpływ na mocne kości i zęby, prawidłowe funkcjonowanie układu mięśniowego, nerwowego i krwionośnego. Jeśli chcemy zapewnić odpowiedni jego poziom, to musimy go dostarczać codziennie. Zobaczmy zatem, gdzie najlepiej szukać wapnia. ...czytaj dalej "Najważniejsze źródła wapnia"

Każdy z nas na pewno kiedyś spotkał się w dzieciństwie z metodą leczenia przeziębienia przy pomocy baniek. Metoda ta była stosowana głównie przez nasze prababcie i babcie, jednak w ostatnich latach została ona zapomniana i w pewnym stopniu wyparta. Sceptycy podważali jej medyczne działanie, sugerując zaistniały efekt placebo. Obecnie dowiedziono, że terapia próżniowa jest skuteczna w leczeniu przeziębień.
...czytaj dalej "Bańki – terapia próżniowa pobudzająca układ odpornościowy"

Stosowanie marihuany jest jednym z najbardziej kontrowersyjnych tematów w Polsce. Posiada wielu swoich zwolenników oraz przeciwników. Każda strona posiada swoje mocne argumenty, dlatego niezwykle ważne jest wprowadzenie najlepszego kompromisu. Przeciwnicy marihuany krytykują ją za jej właściwości odurzające oraz możliwość uzależnienia się młodzieży od jej wpływu. ...czytaj dalej "Właściwości zdrowotne konopi"

Coraz częściej można spotkać aktywnych emerytów, którzy mając czas i ochotę korzystać z życia i cieszyć się jego pełnią. Zaskakują pogodą ducha i fenomenalną pamięcią. W takich sytuacjach często zastanawiamy się, jak oni to robią. Czy na dobrą pamięć można zapracować? ...czytaj dalej "Dobra pamięć w starszym wieku – czy to możliwe?"

W czasach, kiedy półki w drogeriach uginają się od różnorodnych kosmetyków do pielęgnacji ciała, niezwykle trudno jest zwrócić uwagę konsumentów. Aby wybić się z masy podobnych produktów, trzeba się nieźle wysilić. A może nie? ...czytaj dalej "Skóra kocha naturę"

Usługi stomatologiczne należą niewątpliwie do tych, które cieszą się sporym zainteresowaniem, co nikogo zresztą zbytnio nie dziwi, bo przecież zęby wymagają systematycznych wizyt u dentysty. Nieważne, czy ktoś zamieszkuje Kraków, Warszawę czy Skierniewice.

...czytaj dalej "Leczenie kanałowe i inne"

herbata konopnaSzukając diety idealnej powinno się stawiać tylko na sprawdzone i przetestowane produkty, najlepiej naturalne i pochodzenia roślinnego. Na rynku jest ich naprawdę bardzo dużo ale wciąż nie docenianym jest olej konopny. Wytwarzany z konopi nie ma nic wspólnego z marihuaną, a w swoim składzie nie zawiera żadnej substancji psychoaktywnej takiej jak THC. ...czytaj dalej "Produkty z konopi – niezbędne w każdej apteczce"

implanty zęboweEstetyczne i zdrowe uzębienie jest podstawą każdego pięknego uśmiechu. Zęby są wizytówką każdego człowieka. Ładne, zadbane zęby świadczą o tym, że dana osoba dba o siebie i interesuje się swoim wyglądem zewnętrznym. Niepożądane są żadne niedoskonałości w uzębieniu, tak samo jak chore dziąsła czy ubytki. ...czytaj dalej "Piękne i zdrowe zęby"